Say no to Galau yuks!

Hallo fellas! Hahaha. Judul posting ini rada contras dengan posting-posting yang sebelumnya yah? Anyway, hidup ini emang terlalu berat kalau kalian jalani dengan penuh kepura-puraan men. Well, about galau. Nggak akan pernah basi deh yang namanya galau. Apalagi yah apalagi. Buat manusia macam aku yang sampai dinobatkan Miss. Galau 2011 sama teman-temanku. –_-

 

Kemarin aku dapat majalah Gadis edisi terbaru. Di edisi baru ada artikel yang judulnya Galau: Bikin Kacau Balau. Jadi disitu dikatakan kalau penyebab utama galau itu karena kita gagal memahami emosi dan nggak jujur sama diri sendiri. Coba telaah lagi deh kalau kalian galau. Kalau aku, kadang galau itu datangnya tiba-tiba. Aneh aja sih rasanya. Entah karena ke-flashback secara nggak sengaja atau gimana, ujung-ujungnya langsung galau. Ngeri banget nggak sih si galau ini? Jadi di Gadis dijelasin kalau galau itu terjadi karena kita gagal memahami emosi diri. Karena kita nggak jujur dengan emosi kita. Maksudnya, karena nggak memahami atau berusaha menutupi perasaan yang sebenarnya, saat menghadapi masalah, maka pikiran pun jadi kacau. Kalau disangkutin sama apa yang aku alami. Aku orangnya suka banget mendem perasaan, semacam bohong sama diri sendiri, dulu ya dulu. Bahkan sama orang lain juga. Karena si mantan uda punya pacar baru sedangkan kita nggak, jadi kita pura-pura udah nggak sayang. Gengsi aja mesti ngaku masih sayang sama mantan. Terus ujung-ujungnya, kita malah bete, kesel, jengkel, marah, kecewa sama si mantan. Dengan kata lain kita lebih fokus sama orang lain, ya si mantan itu. Bukannya menelaah emosi di dalam diri, atau nyari akar permasalahannya. Padahal permasalahannya, kita masih sayang sama si mantan. Nah, setelah tau permasalahan kita pun jadi tahu apa yang mesti kita lakukan buat ngadepin keaadan putus tersebut kan?

Kalau dilihat-lihat, jujur sama diri sendiri itu terkesan sangat simpel. Tapi prakteknya errr, nggak segampang itu. Tapi Gadis juga nerangin kalau ada 3 faktor pendorong lainnya, yaitu:

1. Denial. Yaitu, tahu apa yang terjadi pada diri, namun terus menerus menyangkalnya. Biasanya ini karena kita nggak nyaman dengan keadaan yang kita alami. Sebagai contoh: Ketika berantem sama pacar. Entah karena gengsi atau nggak pengin merasa lemah, kita menolak mengakui perasaan kangen dan kehilangan. Yeah. Nggak ada gunanya gengsi disaat seperti ini. Atau mencoba nutupin karena orang lain itu tau gals.
2. Defensive. Nggak ada orang yang suka disalahkan. Alhasil, lebih mudah menyalahkan orang lain. Misalnya, ketimbang melihat fakta kesalahan kita pulang ke rumah lewat tengah malam tanpa mengabari, kita justru menyalahkan mama-papa yang kolot dan hobi melarang. Terus juga bisa aja kita yang emang cuek terus diselingkuhin pacar, karena pastinya selingkuh itu salah yang ada kita malah nyalahin dia. Padahal awalnya kita yang mulai, ya kalau gitu sadar diri aja lah ya~ Cermnin banyak gals~ :p
3. Over thinking. Berpikir berlebihan mengenai hal yang sebenarnya nggak pelu dipikirkan. Sebagai contoh, saat gebetan menjauh. Kita nggak bisa berehenti  mikirin kenapa sikapnya berubah, mempertanyakan apakah dia juga teringat kita, was-was kalau-kalau dia dekat sama cewek lain, dan lain sebagainya. Hahahaha. Stop nethink guys! Dan berhenti buang-buang waktu buat mikirin hal nggak penting. Bikin sinting. Aku juga suka kayak gini nih, tapi, hellow? Who am I?

Wajar sih remaja galau. Tapi hem… Terlalu larut dalam yang namanya g-a-l-a-u itu tidak baik guys ;;) Karena efeknya itu bikin rugi diri sendiri. Percayalah…

1. Emosian. Saat pikiran kacau itu emosi lagi nggak stabil you you pada and termasuk ai pasti pernah ngalamin. Semacam anak kecil yang kecapean main terus digangguin itu pasti langsung marah-marah yekan?
2. Nggak konsentrasi. Yang satu ini paling paling musuh bebuyutan sama saya. Susah fokus. Pernah waktu itu mesti nyelesaikan deteline dalam semalam buat lomba dan nggak fokus karena galau. Itu itu nyebelin banget men!
3. Bikin orang lain ‘gerah’. Semacam nyebarin aura negatif ke orang lain. Karena sesungguhnya galau itu menular guys……
4. Sakit. Sakit sakit hati. Sakit badan. Sakit semuanya deh… Nggak mesti dijelasin juga kan sakitnya gimana? Yang biasa galau pasti tau gimana rasa sakitnya…
5. Stres. Nah yang satu ini… Terus berujung depresi. MasyaAllah amit-amit ihh…

Ada beberapa hal yang mesti kalian hindari saat galau nih guys. Yuks kita bareng-bareng2 cari tahu…

1. Meluapkan kegalauan di timeline. Hem. Nggak ada salahnya sebenernya kalau buat aku. Tapi dengan cara yang baik dan punya tujuan. Misal aja kamu galau karena mantan (yeah men yeah) jadi kamu ngetweet galau gitu. Tujuannya biar dia tau. Aku kadang suka gitu. Tapi, jangan sering-sering juga. Sebagai manusia yang berTuhan sebaiknya kita kalau curhat sama Tuhan. Bukan sama timeline ;)
2. Attack Others. Biasa kalau udah ngegalau di twitter, ujung-ujungnya malah menggosipkan atau ngomongin orang lain. Docaak tuh docaaak…
3. Dengerin lagu mellow. Hayoo ngaku yang suka denger lagu mellow waktu galau? *angkat tangan* Bukannya memperbaiki keadaan malah makin laurut dalam penderitaan. Ckckck. Karena sebenarnya apa yang kita dengarkan itu berpengaruh juga loh sama kehidupan kita. Misal kita suka dengar lagu tentang peselingkuhan, entah bakal diselingkuhin atau bakal nyelingkuhin bisa aja kejadian. Ini kebukti loh.. Kalao lagunya liriknya bagus nggak apa, kalau yang jelek2, kan lagi ngetren nih lagu-lagu dengan lirik yang hem… gimana yah maaf, kurang sopan atau gimana gitu. lupakan~
4. Balas dendam dan pengin membuktikan diri pada orang yang bikin kita galau. Ahh uda deh, ngapain coba gitu. Yang ada dia malah tambah seneng karena kita selalu mikirin dia. Take it easy aja… Percaya sama what we give is what we take. Karma itu ada kok guys…

Galau NO MORE! Mari kita basmi galau dengan cara..

1. Berusaha jujur dan melihat ke dalam diri untuk memahami emosi yang kita rasakan.
2. Kemudian, terima kenyataan yang terjadi dan pikirkan penyelesaian yang paling tepat.
3. Curhat boleh. But about the problems not the people. Pilih tempat curhat yang tepat ya, misalnya kayak aku gini. ea –_- Teman yang bijak atau orangtua. Terlebih mama.
4. Stop stalking. Hey! Nggak ada gunanya men. Sekarang hidup kamu hidup kamu, hidup dia hidup dia. Tapi kalau buka blogku nggak apa-apa kok. *kode kode* #iniapasi.
5. Pray and spreading kindness. Mendekatkan diri sama Tuhan juga penting loh. Dan inget guys, Tuhan nggak akan menzalimi makhluk ciptaan-Nya dia nggak akan ngasih problem yang kita nggak bisa atasi. Kalau Tuhan ngasih kita masalah, itu berarti Tuhan percaya sama kita.

Uda dulu deh. Segini aja. Semoga bermanfaat buat kalian dan juga buat saya tentunya. Goood night. <3

Help X Out Cervical Cancer

Assalamualaikum. Hallo young gals semua. Siang bolong gini enaknya bahas apa ya? Hem. Kebetulan tadi pagi aku habis vaksin kanker serviks, so sambil aku sendiri juga memperdalam soal kanker serviks, mari kita sama-sama saling mengenal kanker serviks.

Pada tau kan ya kanker serviks? Yap kanker serviks atau yang sering kita dengar kanker leher rahim adalah jenis penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim. Yaitu, bagian rahim yang terletak di bawah, yang membuka ke arah liang vagina. Berawal dari leher rahim, apabila telah memasuki tahap lanjut, kanker ini bisa menyebar ke organ-organ lain di seluruh tubuh. So, penyakit ini cuman menyerang perempuan saja. Karena yang punya rahim cuman perempuan. Haha. Pinter pinter :p

Sekarang sudah tau apa itu kanker serviks. Setelah itu apa penyebab kanker serviks itu sendiri? Hem. Kanker serviks disebabkan oleh virus HPV (Human Papilloma Virus). Virus ini memiliki lebih dari 100 tipe, di mana sebagian besar di antaranya tidak berbahaya dan akan lenyap dengan sendirinya. Jenis virus HPV yang menyebabkan kanker serviks dan paling fatal akibatnya adalah virus HPV tipe 16 dan 18. Namun, selain disebabkan oleh virus HPV, sel-sel abnormal pada leher rahim juga bisa tumbuh akibat paparan radiasi atau pencemaran bahan kimia yang terjadi dalam jangka waktu cukup lama. Ngerti? Mbohlah, bahasanya dokter banget. Hehe. Yang jelas intinya, kanker serviks itu disebabkan orang virus HPV (Human Papilloma Virus).

Well, bagaimana cara penularannya? Penularan virus HPV bisa terjadi melalui hubungan seksual, terutama yang dilakukan dengan berganti-ganti pasangan. Penularan virus ini dapat terjadi baik dengan cara transmisi melalui organ genital ke organ genital, oral ke genital, maupun secara manual ke genital. Karenanya, penggunaan kondom saat melakukan hubungan intim tidak terlalu berpengaruh mencegah penularan virus HPV. Sebab, tak hanya menular melalui cairan, virus ini bisa berpindah melalui sentuhan kulit. Waw, mengerikan. Dengan sentuhan kulit saja bisa menular. Waspada gals!

Gejalanya apa saja? Pada tahap awal, penyakit ini tidak menimbulkan gejala yang mudah diamati. Itu sebabnya, Anda yang sudah aktif secara seksual amat dianjurkan untuk melakukan tes pap smear setiap dua tahun sekali. Gejala fisik serangan penyakit ini pada umumnya hanya dirasakan oleh penderita kanker stadium lanjut. Yaitu, munculnya rasa sakit dan perdarahan saat berhubungan intim (contact bleeding), keputihan yang berlebihan dan tidak normal, perdarahan di luar siklus menstruasi, serta penurunan berat badan drastis. Apabila kanker sudah menyebar ke panggul, maka pasien akan menderita keluhan nyeri punggung, hambatan dalam berkemih, serta pembesaran ginjal. Begitu kawan gejalanya.

Lama masa pertumbuhannya? Masa preinvasif (pertumbuhan sel-sel abnormal sebelum menjadi keganasan) penyakit ini terbilang cukup lama, sehingga penderita yang berhasil mendeteksinya sejak dini dapat melakukan berbagai langkah untuk mengatasinya. Infeksi menetap akan menyebabkan pertumbuhan sel abnormal yang akhirnya dapat mengarah pada perkembangan kanker. Perkembangan ini memakan waktu antara 5-20 tahun, mulai dari tahap infeksi, lesi pra-kanker hingga positif menjadi kanker serviks.

Apa benar perokok berisiko terjangkit kanker serviks? Ada banyak penelitian yang menyatakan hubungan antara kebiasaan merokok dengan meningkatnya risiko seseorang terjangkit penyakit kanker serviks. Salah satunya adalah penelitian yang dilakukan di Karolinska Institute di Swedia dan dipublikasikan di British Journal of Cancer pada tahun 2001. Menurut Joakam Dillner, M.D., peneliti yang memimpin riset tersebut, zat nikotin serta “racun” lain yang masuk ke dalam darah melalui asap rokok mampu meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi cervical neoplasia atau tumbuhnya sel-sel abnormal pada rahim. “Cervical neoplasia adalah kondisi awal berkembangnya kanker serviks di dalam tubuh seseorang,” ujarnya. Wayoo, gals sapa yang ngerokok? Waah ngeri juga nih.

Selain itu, siapa lagi yang berisiko terinfeksi? Perempuan yang rawan mengidap kanker serviks adalah mereka yang berusia antara 35-50 tahun, terutama Anda yang telah aktif secara seksual sebelum usia 16 tahun. Hubungan seksual pada usia terlalu dini bisa meningkatkan risiko terserang kanker leher rahim sebesar 2 kali dibandingkan perempuan yang melakukan hubungan seksual setelah usia 20 tahun. Kanker leher rahim juga berkaitan dengan jumlah partner seksual. Semakin banyak partner seksual yang Anda miliki, maka kian meningkat pula risiko terjadinya kanker leher rahim. Sama seperti jumlah partner seksual, jumlah kehamilan yang pernah dialami juga meningkatkan risiko terjadinya kanker leher rahim. Anda yang terinfeksi virus HIV dan yang dinyatakan memiliki hasil uji pap smear abnormal, serta para penderita gizi buruk, juga berisiko terinfeksi virus HPV. Pada Anda yang melakukan diet ketat, rendahnya konsumsi vitamin A, C, dan E setiap hari bisa menyebabkan berkurangnya tingkat kekebalan pada tubuh, sehingga Anda mudah terinfeksi.

Bagaimana cara menditeksinya? Pap smear adalah metode pemeriksaan standar untuk mendeteksi kanker leher rahim. Namun, pap smear bukanlah satu-satunya cara yang bisa dilakukan untuk mendeteksi penyakit ini. Ada pula jenis pemeriksaan dengan menggunakan asam asetat (cuka) yang relatif lebih mudah dan lebih murah dilakukan. Jika menginginkan hasil yang lebih akurat, kini ada teknik pemeriksaan terbaru untuk deteksi dini kanker leher rahim, yang dinamakan teknologi Hybrid Capture II System (HCII).

Bisakah dicegah? Meski menempati peringkat tertinggi di antara berbagai jenis penyakit kanker yang menyebabkan kematian, kanker serviks merupakan satu-satunya jenis kanker yang telah diketahui penyebabnya. Karena itu, upaya pencegahannya pun sangat mungkin dilakukan. Yaitu dengan cara tidak berhubungan intim dengan pasangan yang berganti-ganti, rajin melakukan pap smear setiap dua tahun sekali bagi yang sudah aktif secara seksual, memelihara kesehatan tubuh, dan melakukan vaksinasi HPV bagi yang belum pernah melakukan kontak secara seksual

Haruskah mengambil vaksinasi HPV? Pada pertengahan tahun 2006 telah beredar vaksin pencegah infeksi HPV tipe 16 dan 18 yang menjadi penyebab kanker serviks. Vaksin ini bekerja dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkap virus sebelum memasuki sel-sel serviks. Selain membentengi dari penyakit kanker serviks, vaksin ini juga bekerja ganda melindungi perempuan dari ancaman HPV tipe 6 dan 11 yang menyebabkan kutil kelamin.

Yang perlu ditekankan adalah, vaksinasi ini baru efektif apabila diberikan pada perempuan berusia 9 sampai 26 tahun yang belum aktif secara seksual. Vaksin diberikan sebanyak 3 kali dalam jangka waktu tertentu. Dengan vaksinasi, risiko terkena kanker serviks bisa menurun hingga 75%. Ada kabar gembira, mulai tahun ini harga vaksin yang semula Rp 1.300.000,- sekali suntik menjadi Rp 700.000,- sekali suntik. Yeaah, tadi aku sekali suntik Rp 600.000,- tapi tadi katanya mau naik lagi sih. Yah paling nggak seberapa kok naiknya.

Apakah vaksin ini memiliki efek samping? Vaksin ini telah diujikan pada ribuan perempuan di seluruh dunia. Hasilnya tidak menunjukkan adanya efek samping yang berbahaya. Efek samping yang paling sering dikeluhkan adalah demam dan kemerahan, nyeri, dan bengkak di tempat suntikan. Efek samping yang sering ditemui lainnya adalah berdarah dan gatal di tempat suntikan. Vaksin ini sendiri tidak dianjurkan untuk perempuan hamil. Namun, ibu menyusui boleh menerima vaksin ini.

Kalau sudah terinfeksi, bisakah disembuhkan? Berhubung tidak mengeluhkan gejala apa pun, penderita kanker serviks biasanya datang ke rumah sakit ketika penyakitnya sudah mencapai stadium 3. Masalahnya, kanker serviks yang sudah mencapai stadium 2 sampai stadium 4 telah mengakibatkan kerusakan pada organ-organ tubuh, seperti kandung kemih, ginjal, dan lainnya. Karenanya, operasi pengangkatan rahim saja tidak cukup membuat penderita sembuh seperti sedia kala. Selain operasi, penderita masih harus mendapatkan terapi tambahan, seperti radiasi dan kemoterapi. Langkah tersebut sekalipun tidak dapat menjamin 100% penderita mengalami kesembuhan.

Dan jangan main-main gals, tau kah kamu? Di Indonesia setiap hari 37 perempuan terdiagnosis kanker ini, 20 di antaranya meninggal dunia. Menurut dr. Sigit Purbadi, Sp.OG(K), pendiri & Dewan Komite Inisiatif Pencegahan Kanker Serviks Indonesia (IPKASI), tingginya kanker serviks di Indonesia disebabkan rendahnya pemahaman masyarakat tentang kanker serviks. Itu bisa ditunjukkan dengan 70 persen wanita datang ke dokter dalam stadium lanjut.

Nah gals. Ngeri nggak sih? Saya sih rada takut gitu. Walaupun emang katanya menyerang perempuan lanjut usia, tapi kita yang muda juga bisa menanggulanginya. Yap, dengan vaksin, terus jaga kebersihan vagina, dan juga kalau lagi haid paling nggak ganti pembalut ya 4 jam sekali.

Lihat Album Lengkap

Well well, semoga bermanfaat ya all. Wassalamualaikum.

helpxoutcervicalcancer, young girl

sumber:http://blog.indojunkers.com|http://tentangkanker.com

Tips Move On

Oke, I take this from Terselubung. Well, aku akui berat banget buat bisa. Tapi kalau udah bisa semua ini yakin lah anda sudah berhasil move on. Haha. Oke check this out.

Jangan membanding-bandingkan

Jika Anda terus membanding-bandingkan kekasih dengan mantan, maka kesempatannya sangat kecil bagi Anda untuk melupakan mantan. Maka dari itu, pastikan untuk memilih tipe kekasih yang jauh berbeda dari mantan Anda terdahulu. Jika Anda tidak dapat melakukannya, fokuskan kepada cinta kekasih baru Anda yang tidak dapat dibandingkan dengan cinta mantan terdahulu.

Bukan duplikasi

Anda tidak akan bisa membangun kembali hubungan yang sama seperti yang telah berakhir. Sekeras apapun usaha Anda, tidak akan ada pria yang sama. Maka persiapkan diri Anda dengan membuka hati untuk hubungan yang baru, bukan hanya membuatnya seperti hubungan Anda yang terdahulu.

Hindari nostalgia

Tentunya Anda tidak ingin menghabiskan hidup hanya menangisi mantan. Pikirkanlah, hubungan telah berakhir dan Anda pasti akan mudah melupakannya. Cara yang termudah adalah memulai hubungan yang baru untuk melupakan yang lama.

Jangan ada batasan atau larangan

Jangan pernah takut untuk mengulangi kesalahan yang sama, dan jangan mencoba untuk menghindar, karena dipastikan akan membuat Anda mengingat mantan. Bebaskan perasaan Anda. Ingatlah, Anda hidup untuk masa sekarang dan masa depan, bukan masa lalu Anda.

Kurangi drama

Jika masih berat melupakannya, menangislah. Setelah itu, hapus air mata, lalu bentengi diri dan bakar semangat Anda. Dalam beberapa bulan ke depan, Anda akan melihat masa “sendu” ini sebagai humor belaka.

Jangan ada deja vu

Belajar dari kesalahan masa lalu adalah hal yang lebih baik. Terkadang ada masanya Anda harus ditundukkan oleh tipe pria tertentu, pria yang membuat Anda sering kali menangis. Untuk perasaan yang jauh lebih baik, ubah keadaan ini! Dan yakinlah Anda bisa.

Well happy try, I wish we can ya! Keep spirit gogogo ~ haha. I wish this posting will usefull for everyone who try to move on.

xoxo

-miran-

For All 'Orang Ketiga' in This World

Penting banget lo baca posting gue ini buat nyadarin lo semua kalau yang lo lakuin itu salah!

Oke, gue harap jangan ada yang tersinggung dengan adanya posting gue ini

Well, orang ketiga mau bagaimana ceritanya tetep salah. Apalagi dia yang bikin hubungan seseorang berakhir dan akhirnya dia ngedapetin apa yang dia mau. Itu mah namanya bukan orang ketiga lagi 'maling'. Please deh ah, gue yakin kok sama pepatah yang bilang "kalau seseorang rela melepaskan orang yang dia sayang demi kamu, itu berarti cepat atau lambat dia bakal ngelepasin kamu demi orang yang lebih dia sayang". Ngerti? Ada beberapa kemungkinan dari pepatah tersebut.

1. Kalau seandainya orang yang lebih dia sayangi orang yang dulu dia rela lepaskan, itu berarti clbk. Dan kamu orang ketiga, kamu cumanlah seorang pelarian dari hubungan mereka. Karena mereka masih saling menyanyangi. So? Sakit? Banget and just can said kapok deh lo. Dunia nggak selebar daun kelor kali, enak ya gitu cuman dijadiin cinta sesaat doang.
2. Atau bisa emang karena nggak ada perasaan sama sekali sama si orang ketiga. So, ketika ada orang lain yang memang bisa dikatakan jauh atau sedikit lebih baik dari orang ketiga. Lalu ia biarkan pergi si orang ketiga. Karena dia merelakan orang yang dia sayang karena dia ingin orang yang jauh lebih baik.
3. Atau seperti ini, dia jauh menyayangi orang yang tlah ia relakan, tapi ia juga ingin menyayangi mu orang ketiga. Ia coba untuk menyayangi mu, dan hasilnya big no beybeh. Perasaan mana bisa dipaksain, dan akhirnya juga dia milih pergi dari kamu ketimbang mesti trus-trusan nyakitin kamu.

Nyeseek ngek ngek ngek. Dan gue pernah banget dibilang orang ketiga sering banhkan. Tapi gue biasa sekedar menjadi penyebab berakhirnya. Tanpa merebutnya, jadi hanya pengganggu hubungan doang. Nggak lebih, karena sebenernya nggak ada niatan. Sekedar ingin ngetes hubungan seseorang sekuat apa seeh. ;p Mau tau ceritanya?

Ini salah satu saja tapi yang paling seru. Jadi suatu hari ada seorang cowok yang ntah lah punya atau nggak perasaan sama aku. Yang jelas, sangat sering mengusik hidup ku. Ya aku ladenin aja lah ya lumayan ban serep kalau putus dari pacar (?) ya oke, waktu itu padahal aku sendiri udah punya pacar. Trus suatu hari dapat kabar dari seorang temen kalau dia putus dari pacarnya, eh katanya si mantannya itu lagi ngicer aku buat dilabrak. Kenapa deh -_- eh ternyata karena katanya aku yang nyebabin merekan putus. Haha. Mampus deh misi gue terlaksana. habis itu gue tinggalin si cowok, gue udah punya pacar kalee buat apa gue ninggalin pacar gue demi dia. Padahal hubungan ku udah mulai deket. ;p

Sadis deh gue hahaha. dan terakhir nih gue dituduh ganggu hubungan mantan gue. Wesseh, makaseeh. Si pacar ntah envy atau jealous atau dua-duanya gitu ya sama gue. karena si pacar jauh lebih sayang gue ;p tapi mana mungkin deh ya gue rebut. Inget kalimat ini, GUE MASIH PEGANG TEGUH OMONGAN GUE, NGGAK ADA KATA BALIKAN LAGI. Lagian yang ngundang aku masuk juga pacarnya sendiri alias mantan aku itu. Sekali lagi bukan aku yang mau masuk. Gue lebih seneng dengan hidup gue yang sekarang tanpa dia oke gue tekan kan tanpa dia.

Oke, gue malas deh mesti galau-galauan tiap malam, dilema-dilemaan muluk. Mending deh kalau ada obatnya tu penyakit ini kagak. Mending ngejomblo tanpa diusik sama seorang mantan yang ngasi beribu masalahnya ke aku. Hew, so stop disturb my life beybeh. Gue baik-baik aja kali tanpa lo, gue harap lo juga baik-baik aja sama pacar baru lo. Fear banget kan? So jalani hidup masing-masing.

Dan buat lo gadis-gadis, jangan mau jadi orang ketiga ngerebut cowok orang. Dengan alasan 'gue sayang kali sama dia, gimana deh lagian bukan suami orang juga" heyhey lo pikirin deh perasaan si perempuannya. Lo kan sama-sama perempuan saling ngehargai perasaan antar perempuan itu penting loh. Kamu bayangin kalau lo yang ada di dalam posisi si perempuan, gimana sakitnya. Hah. dan inget ya karma itu ada jadi lo bakalan dapet karma lo inget dan ncamkan omongan gue itu ya!

dan buat lo cowok-cowok yang suka ganggu ngusik hubungan orang, oke para macek-macek di seluruh dunia. Lo jadi jomblo yang konsisten dong ngejar cewek, jangan semua cewek lo embat. Sampai pacar orang juga lo embat, itu mah nggak adil alias em we ex. Lo pikir semua perempuan mau gitu sama lo. Sampai pedenya ngerusak hubungan orang dengan alasan 'sapa sih yang nggak mau sama gue' punya kaca? Nggak ya? Pantes deh.

Oke gue tulis ini sesuai pengalaman gue haha. Oke I wish this posting will useful.

Salam hangat di minggu pagi

For all girls in this world read this!

Dear my barbie, princess, and many more:)

Ada beberapa hal yang kudu harus mesti kalian inget (hukumnya wajib fardu'ain):

• Cowok keren secara fisik nggak berarti hati dan kelakuannya juga keren . Jangan terpaku deh guys sama tipe cowok yang kaya di film film romantis gitu-_- nyeh. Tokoh cowok ganteng bisa jatuh cinta sama cewe biasa? Terus cowok itu jadi setia. Si tokoh cowok bandel bisa berubah jadi gentlemen. Adoooooh itu sih bener - bener ga sesuai kenyataan deh guys! Inget yaa guys ... Cari cowo itu ga harus kerena fisik tau guys! Cowok yang kayaknya cupu? Dan gak menarik? Bukan berarti ga bisa keren dan bakal ngebosenin. Siapa tau yang bisa bikin kamu senang itu justru cowok 'biasa' . So yang penting buka hati kamu!

• Jangan ninggalin teman buat pacar . Inget banget banget yaa guys kata - kata gua!!!!!! Kalo suatu saat nanti kita putus sama pacar . Siapa sih yang kita cari? Kalo bukan temen juga . Temen juga kan yang kita cari untuk curhat? So guysss remember what I say! Okay(y)

• Jangan utamain pacar diatas segalanya . Sampe lupa diri, lupa makan, lupa temen, lupa keluarga, lupa kewajiban, and many more. Inget yaaa guys! Inget kalo kalian juga punya kehidupan sendiri.

• Tetap jadi diri sendiri. Jangan pernah deh bohong atau pura-pura untuk mendapatkan perhatian dari seorang cowok. Biarkan dia suka kamu apa ada nya! Inget guys! APA ADANYA.

• Hargai diri kamu! Jangan mau jadi pacar kedua guys! (Amit - Amit) di jadiin serep-_-, di perlakukan gak hormat, apalagi di kerasin pake dipukul. Intinya kamu nggak boleh beralasan 'abis gua cinta sama dia'. Gals, JANGAN MAU DI BUTAIN CINTA! KARENA KAMU NGGAK BAKAL DAPAT KEUNTUNGAN APA-APA.

• Kalo kamu suka sama sesorang, maju duluan ngga ada salahnya kok! Be aggresive guys! Ngga dosa kok. Wkwk daripada kamu duduk diam terus nunggu dia peduli sama kamu???

• Guys!!!!! Ingetnyah!!! Basi!!! Bolak Balik nanya : 'Kamu beneran sayang gak sih sama aku??' Ke pacar . Yang ada dia malah jengah dan bosen sama kamu gara - gara pertanyaan itu . So guys!!! Jangan ngomong itu mulu-_- hehe

• Nggak perlu jaim di depan cowok yang kita suka. Tapi, tetap jaga sikap. Patuhi aturan yang berlaku. Jangan bersikap suka - suka kamu aja, misalnya ciuman di tempat umum-_- nelpon kerumahnya tengah malm? Atau teriak2aan waktu kamu berantem sama pacar, gak banget yaaaa guys z.

• Cari pacar itu bukan sekedar status. Maksain punya pacar tapi sebetulnya gak suka, malah bikin kita nggak senang menjalaninya, so be honest with u're self yaaa guys

• Jangan pasif di depan cowok. Beda pendapat itu wajar. Keluarin aja pendapat kamu dan jadilah dirimu sendiri.

• Cinta yang bakal nemuin kamu. Jadi nggak perlu deh ribet-ribet nyari-nyari cinta. Lagi pula sebetulnya kamu udah punya cinta kok, cinta sama keluarga:) cinta sama sahabat:) dll bukankah cinta itu ada dimana saja???

It's the last guyssss!!! So remember what I say okay:)

Hope it can usefull for you you and many more:)

Bye

STOP envy!

Kenapa sih, ada saja orang lain yang lebih cantik, modis, pintar, atau cowoknya lebih oke dibandingkan kita? Pikiran yang kayak beginilah yang jadi “bibit” dari iri hati. Kalau diteruskan, “penyakit” ini akan menggerogoti kita. Buntut-buntutnya, capek sendiri dan bisa mendorong pikiran dan perilaku kita ke arah negatif. Nggak mau, kan? Hentikan iri dengan:

• Berhenti membandingkan diri dengan orang lain. Nggak selalu segala sesuatunya diukur dari apa yang orang lain miliki. Apalagi, kebiasaan membandingkan itu seringkali cuma berujung dengan kecewa sama diri sendiri, karena kita merasa serba kurang. Nggak ada manfaatnya, deh! Mendingan, fokus dengan apa yang kita lakukan. Sebaliknya, boleh saja kalau judulnya bersaing sehat, atau menjadikan keberhasilan orang lain sebagai motivasi.

• Syukuri yang kita miliki. Ini dia nih yang seringkali kita lupakan. Jadinya, kita terus-terusan merasa nggak cukup baik. Makanya, setiap muncul perasaan iri, coba deh tulis 10 kelebihan yang kita miliki. Dengan begitu, kita bisa lebih melek terhadap kelebihan diri sendiri.

• Berikan pujian dengan tulus. Memuji orang lain dengan tulus, bisa menjadi “obat” iri hati. Soalnya, itu melatih kita untuk berbesar hati, menerima kelebihan yang dimiliki orang lain.

Prinsip: Rezeki nggak akan kemana. Percaya, deh keberuntungan orang lain nggak akan menutup rezeki kita. Soalnya, rezeki itu kan, sudah diatur oleh Tuhan. Toh dengan iri, keadaan bukan berubah lebih baik, malah jadi makan hati. Sebaliknya, coba lebih gigih berusaha untuk meraih yang kita inginkan.

99 Fakta Cowok

Hey Guys! well, dulu aku udah pernah ngepost soal fakta cewek, sekarang saatnya kita bahas soal fakta cowok. lumayan banyak nih, dan masih banyak banget. penting untuk diketahui buat perempuan, belum tentu fakta-fakta ini sesuai, kan karakter manusia beda-beda tapi kalau setengah persen persis itu mungkin. soo, check this out guys!

1. Sebenarnya pria tak mencari wanita yang cantik, yang dicari adalah wanita yang enak dilihat dan mempesona. (Untuk itu, ia selalu meminta Anda berdandan. Bukan karena ia mata keranjang, tetapi mereka ingin Anda terlihat mempesona)

2. Pria sangat benci dikhianati. (Walau mereka egois, keras, dan sok kuat, tetapi mereka adalah makhluk yang rapuh)

3. Detik ini ia menyukai Anda, beberapa detik kemudian, ia lupa dan malah asyik bersama teman-temannya. (Hal ini wajar, tetapi bukan berarti Anda tak pernah ada di hatinya)

4. Jika ia mengatakan "Ya, memang aku nggak ngerti kamu," itu artinya pemikiran dia dan Anda berbeda. (Bukan berarti tak bisa bersatu, tetapi coba untuk saling memahami satu sama lain)

5. Dalam sehari, ia akan sibuk bermain dan menjalani aktivitasnya bersama teman-temannya. Tetapi percayalah, saat ia bersiap untuk tidur, Anda selalu terbersit di dalam benaknya. (Dan percayalah, mereka suka senyum-senyum sendiri saat membayangkan betapa cantiknya Anda hari ini)

6. "Kamu lagi ngapain?" atau "Sudah makan belum?" adalah kalimat yang paling sering diucapkan pria saat di telepon. (Mereka memang bukan makhluk yang pandai berbasa-basi, tetapi mereka sungguh ingin tahu semua hal detail soal Anda)

7. Jika seorang pria benar-benar mencintai Anda, ia akan menerima Anda apa adanya. Tak peduli Anda gemuk, hitam atau berjerawat. (Mereka mungkin akan memberi saran pada Anda untuk diet saat Anda merasa gemuk, tetapi mereka tulus mencintai Anda)

8. Pria sangat tergila-gila saat melihat senyuman Anda. (Untuk itu jangan memelihara cemberut di wajah Anda, tersenyum dan buatlah ia semakin terpesona)

9. Pria akan melakukan apa saja untuk meraih perhatian Anda. (Termasuk memamerkan kisahnya dengan sang mantan, walau terkadang hal ini tak perlu diceritakannya pada Anda)

10. Pria tak suka jika Anda bercerita soal mantannya. (Walau kadang ia suka pamer soal mantannya kepada Anda, tapi ia sangat cemburu jika ia mendengar cerita soal mantan Anda)

11. Jika pria ingin bertemu dengan orang tua Anda, jangan ragu dan malu. Ia serius dengan Anda lho!

12. Pria ingin selalu berbagi semua hal dengan Anda, namun terkadang ia tak bisa mengungkapkan semua hal dengan baik. (Untuk itu, jangan paksa dirinya bercerita jika memang ia belum siap untuk bercerita)

13. Sesekali, pria menangis. (Semua bayi, pria maupun wanita menangis, dan pria dewasa juga memiliki rasa sedih, saat mereka kecewa dan sedih, mereka pun bisa menangis seperti Anda. Berikan pelukan dan dukungan padanya, karena Anda ada untuknya)

14. Jangan berusaha membuat pria marah, karena mereka adalah makhluk temperamen yang mudah marah.

15. Pria adalah makhluk simple, mereka bukan tipikal yang selalu berharap dan berandai-andai.

16. Pria akan mencoba mendapatkan hati wanita yang memutuskannya, sebelum akhirnya mereka berusaha melupakannya. (Inilah yang membuat mereka getol menelepon Anda setelah habis putus, dan kemudian akhirnya menyerah karena Anda memberikan respon yang negatif)

17. Saat Anda membuat seorang pria jatuh cinta, selamanya ia tak akan pernah bisa melupakannya. (Untuk itu bisa dibilang pria lebih rapuh dan sulit melupakan ketimbang wanita)

18. Jangan pernah berkata padanya, "Mmhhh... ah tidak lupakan saja" karena hal ini akan membuat ia bertanya-tanya dan bahkan curiga pada Anda. (Seperti halnya wanita, mereka juga makhluk yang sensitif dan ingin tahu)

19. Pria tak akan pernah bisa tidur, jika perlahan Anda mengusap punggungnya. Dan membelai lembut kepalanya. (Percayalah, jika Anda melakukan ini pada kekasih Anda, maka ia akan terus menerus merindukan Anda)

20. Pria selalu memiliki cara untuk memuji Anda (baca: merayu Anda)

21. Jika pria ragu-ragu dan terlihat berpikir keras saat Anda menyatakan pendapat atau meminta mereka melakukan sesuatu, artinya mereka tidak mau melakukannya. (Kebanyakan pria akan berbohong dan melakukan hal yang tak ingin ia lakukan untuk wanita yang ia cintai. Tapi percayalah, mereka sangat menderita dan merasa terkekang)

22. Jika Anda berkata tidak, yang ada di dalam pikiran pria adalah "Akan aku coba lagi" (Masih ingat kan saat ia meminta Anda menjadi kekasihnya?)

23. Anda tak akan pernah bisa membuat pria mengerti dalam sekali berbicara saja. Mereka makhluk yang cerdas, tetapi terkadang sulit bagi mereka untuk mengerti Anda. (Begitulah pria menyebut wanita sebagai makhluk yang sulit dimengerti)

24. Pria benci gay! (Bukan bermaksud diskriminasi atau jahat, tetapi terkadang mereka tak habis pikir, mengapa seseorang bisa menyukai sesama jenisnya. Dan terkadang mereka malah takut dan cenderung menutup pertemanan dengan mereka yang berhubungan dengan sesama jenis)

25. Pria sangat mengagumi ibunya. (Terkadang mereka berharap bahwa Anda bisa memasak seperti masakan ibunya)

26. Pria akan menyisihkan sebagian uangnya hanya untuk membeli hadiah kecil untuk Anda.

27. Pria sering berpikir tentang wanita yang mungkin menyukai mereka (termasuk si centil yang sering kali membuat Anda jengkel dengan SMS-SMS genitnya), tetapi bukan berarti mereka menyukai wanita itu lho.

28. Anda tak akan pernah bisa mengerti pria, kecuali Anda menyediakan waktu untuk mendengar keluh kesah mereka dan bukan melulu bercerita tentang diri Anda.

29. Jika seorang pria dengan sungguh-sungguh mengatakan, Anda adalah satu-satunya orang yang dicintainya, percayalah, perkataannya tulus dari dalam hati. (but how I know that's word from his heart? tapi perempuan sih percaya aja)

30. Bukan pria saja yang gemar bergosip, di antara teman prianya, mereka juga seringkali bergosip.

31. Perempuan, adalah kelemahan setiap pria. (Mereka tak akan tahan melihat air mata jatuh dari mata Anda. Mereka juga tak suka melihat Anda bersedih)

32. Tak seperti perempuan, pria lebih jujur dan terbuka tentang diri mereka. Mereka lebih menerima kekurangan apa adanya.

33. Boleh saja membuat pria penasaran pada Anda, tetapi jika digantung terlalu lama, mereka juga bisa bosan dan jenuh lho.

34. Percaya atau tidak, pria adalah juri yang adil dan baik.

35. Walau terkadang mereka berkesan jorok, tetapi pada dasarnya pria suka kebersihan, aroma wangi, dan keindahan.

36. Pria lebih suka pada wanita yang menghargai dirinya apa adanya.

37. Pria mencintai seorang wanita yang bisa menjadi sahabat, sekaligus kekasih baginya.

38. Jika ada seorang pria yang menceritakan masalahnya, Anda cukup mendengarkannya. Jangan beri nasehat atau menyalahkan dirinya.

39. Jika ada seorang pria menyukai Anda, lihat lebih jauh ke dalam matanya. (Mata adalah jendela hati, dan ia tak pernah berbohong)

40. Pria selalu memiliki cara untuk menghindarkan Anda dari pria lain. (Salah satunya dengan menolak diajak jalan ke mall)

41. Pria lebih menyukai wanita yang cerdas, ketimbang wanita yang hanya tahu soal make up dan rok mini.

42. Pria adalah sosok yang sok tahu, mereka malu bertanya kepada wanita apa yang diinginkan. Alhasil, tebakan mereka seringkali meleset.

43. Ketika pria menginginkan sesuatu, mereka akan membayangkannya. Tetapi mereka tak mau terlibat terlalu jauh. Mereka lebih cenderung memendam dalam-dalam keinginan mereka jika tahu keinginan itu sulit terwujud.

44. Pria adalah makhluk yang payah dalam soal rahasia. Mereka hampir tak bisa menyimpan rahasia dengan baik.

45. Terkadang, pria terlalu banyak berpikir negatif ketimbang positif. (Jadi jangan pernah tanya kepada pria "apakah anda sudah berpikir cabul hari ini?" karena jawabannya pasti sudah wkwk)

46. Fantasi pria soal wanita adalah satu-satunya fantasi yang tak mungkin dibatasi. (Sekalipun mereka telah memiliki pasangan dan keluarga)

47. Tinggi badan mungkin bukan masalah yang terlalu penting bagi pria, tetapi mereka cukup peduli pada berat badan (wanita khususnya, termasuk Anda)

48. Jika pria mulai serius dengan hubungannya, maka mereka akan menjadi makhluk yang super posesif. (Inilah mengapa ia selalu berusaha menjemput dan mengantar Anda, serta selalu mengecek inbox message di dalam handphone Anda)

49. Jika Anda tahu bagaimana menaklukkan pria Anda, mereka tak akan pernah bisa jauh dari Anda.

50. Bagi pria, melupakan seseorang membutuhkan waktu yang lebih lama dari seumur hidup.

51. Anda harus jujur pada seorang pria jika memang Anda tak ingin punya hubungan apa-apa dengan mereka (dari awal perkenalan Anda)

52. Pria adalah makhluk yang memiliki gengsi tinggi, mereka tak suka ditolak.

53. Anda mungkin berpikir, pria itu makhluk yang paling egois. Namun saat melakukan kesalahan, mereka bisa sangat menyesal dan tak bisa berhenti menyalahkan dirinya. (Berikan dukungan dan semangat jika ia mungkin berbuat salah, dengan penyesalan yang ditunjukkannya, itu sudah lebih dari cukup. So, jangan menuntut hal lain yang lebih besar lagi dari penyesalan)

54. Pria sangat ingin berubah, tetapi terkadang mereka lemah dan seringkali gagal dalam usahanya di tengah jalan.

55. Saat bersama teman-temannya, pria bisa jadi sosok yang angkuh dan tak takut akan apapun. Namun saat berdua dengan Anda, ia lebih jinak daripada merpati.

56. Jika seorang pria diam lebih dari beberapa menit, artinya ia gugup, sedih atau sedang marah.

57. Jika seorang pria mengatakan, ia jenuh pada Anda. Ia tak sungguh-sungguh mengatakannya. Ia hanya butuh waktu untuk sendiri, sejenak saja.

58. Namun jika seorang pria mengatakan, "Aku sedang ingin sendiri," ia juga tak bersungguh-sungguh. Ia hanya ingin diberi sedikit ruangan, tetapi ia tak ingin ditinggalkan.

59. Pria adalah makhluk yang selalu ragu-ragu, mereka tak pernah punya keputusan akhir.

60. Pria adalah makhluk yang haus dan suka akan pujian (bahkan melebihi Anda, wanita)

61. Jika seorang pria berusaha pasang tampang serius, dengarkan baik-baik apa yang akan ia katakan.

62. Jika mereka tiba-tiba terdiam, jangan dibiarkan saja. Tanyakan dengan lembut, apa yang ada di dalam pikiran mereka.

63. Pria tak pernah percaya akan cinta pada pandangan pertama. (Karena pria tak hanya melihat dari fisik saja, kecuali ia adalah player, melainkan ia mencari sosok yang membuatnya nyaman)

64. Pria suka wanita yang feminin, bukan wanita yang centil.

65. Pria tak suka dikalahkan oleh wanita (Terutama jika pukulan Anda lebih keras daripada mereka)

66. Pria adalah makhluk yang perasa, tetapi mereka juga makhluk yang peragu.

67. Pria menghabiskan waktu lebih banyak untuk bermain game atau sepak bola, ketimbang seorang wanita dengan salon dan mall-nya.

68. Pria suka wanita yang pandai memasak.

69. Pria cenderung mencari sosok wanita yang mirip ibunya. (Dilahirkan dari seorang ibu membuat pria memiliki sisi lembut, dan ingin selalu berada dalam perlindungan serta kelembutan seorang ibu yang ingin ditemukan di dalam diri Anda)

70. Wanita selalu menangis dan stres menghadapi masalah mereka, tetapi percayalah bahwa masalah yang dihadapi oleh pria jauh lebih besar ketimbang wanita.

71. Jika Anda ingin tahu tentang ketulusan si dia pada Anda, tanyakan saja sahabatnya.

72. Jangan keras kepala, pria seringkali jenuh jika berhadapan dengan wanita yang keras kepala.

73. Pria selalu sedih, karena mereka menghadapi kenyataan bahwa wanita sering bingung memilih cintanya.

74. Pria suka memegang remote dan mengganti-ganti channel ketimbang wanita. (Dan kebanyakan mereka akan melewatkan semua iklan yang ada)

75. Pria lebih bawel dan cerewet ketimbang wanita, terutama jika topiknya adalah Anda.

76. Pria tak mudah melupakan, dan tak ingin dilupakan terlalu cepat.

77. Pria menyadari sepenuhnya jika wanita itu sulit dimengerti, cerewet dan cengeng. Tetapi mereka masih mencintai wanita.

78. Pria selalu berusaha menghargai Anda walaupun gurauan Anda terkadang tidak lucu.

79. Pria tak terlalu peduli pada apa yang dikenakannya. Mereka lebih peduli pada kenyamanan bukan merek dan harga suatu barang.

80. Pria terlalu mudah menyimpulkan sesuatu, dan mereka cenderung memandang semua wanita sama. (ya sebenarnya begitu pula dengan wanita)

81. Pria adalah makhluk yang paling keras kepala.

82. Kelemahan semua pria terletak pada lututnya. (ewww, dunno what, but I want to try it hahaha)

83. Pria tak mudah percaya pada janji yang diucapkan wanita. (tapi sebaliknya wanita lebih cepat percaya dengan janji yang dibuat pria)

84. Saat menghadapi masalah, pria akan berpura-pura bahwa ia baik-baik saja. Padahal, jelas sekali bahwa ia berpikir keras.

85. Jika seorang pria terlihat lusuh dan tak bersemangat, artinya semalaman ia tak tidur dan berpikir keras akan masalah yang dialaminya.

86. Jika seorang pria memandang pada Anda, bisa jadi ia kagum, atau ia merasa ada yang salah dengan Anda.

87. Jika seorang pria mengaku bersalah dan meminta maaf pada Anda, maafkanlah. Jika ia mengulangi kesalahan yang sama, acuhkanlah.

88. Pria adalah sosok yang tak pernah mau kalah, sehingga ia akan mengajak Anda berkencan di dalam bioskop (agar tak ada seorang pria pun yang mengagumi Anda dari kejauhan), atau mengajak Anda berolahraga (agar Anda terlihat berkeringat dan tak ada yang melirik Anda), dan ia jarang memberikan opini yang benar soal pakaian yang Anda kenakan (ia takut jika Anda terlihat cantik di pesta nanti, ada pria lain yang akan berusaha mendapatkan Anda)

89. Pria akan mengatakan lebih memilih sahabatnya ketimbang Anda, karena mereka adalah kaum yang solid, bukan karena mereka tak mencintai Anda.

90. Pria belajar dari pengalaman, bukan dari novel atau komik percintaan. (sialan)

91. Jika seorang pria benar-benar terluka dan sedih, adalah saat ia menahan air matanya jatuh di depan Anda.

92. Jangan pernah bertanya pada pria apa yang membuatnya jatuh cinta pada Anda, karena cinta itu tak pernah punya alasan.

93. Meminta pria untuk berkata jujur, sama halnya dengan mengajaknya memulai pertengkaran. (Karena wanita takut akan sesuatu yang jujur, kita lebih senang dibohongi dan dibuat bahagia, kecuali aku!)

94. Nice guy seringkali berdoa agar semua bad guy di dunia ini dihilangkan, karena wanita lebih suka pada bad guy sekalipun mereka akan membuatnya terluka dan menangis kecewa.

95. Pria seringkali meminta nasehat pada wanita, bukan pada pria (sekalipun ia adalah sahabat terbaiknya)

96. Jika ada seorang pria yang mengatakan Anda cantik, ia menyukai Anda!(oh shit)

97. Pria benci pada wanita yang over akting dan drama queen.

98. Pria paling benci dikritik soal rambutnya.

99. Pria tak mudah jatuh cinta, jika ia menyatakan cintanya, artinya ia ingin berhubungan serius dengan Anda.

ahhhhh mosooook seeeeeeh? ada beberapa yang masih tan tanya dalam kepala gue, karena gue seorang perempuan bukan laki-laki. dan ada beberapa fakta yang biki gue kesel, tapi ada beberapa yang unyuuu percaya gak percaya sih tapi ternyata so sweet yaa. haha. well, bagaimana para lelaki? apa benar? kalian sendiri yang bisa komentar kalau aku no komment.